サタデーナイト柔術 5/9

今回は、相手がバックに来た場合の返し&パスガード、上部でのバランスと、オープンガードからの極めのテクを行いました。
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相手がバックに来た場合の返し&パスガード
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上部でのバランス養成
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オープンガードからの極めのテク
(極めと、防御された場合の返し)
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後は、各自反復と、いつものスパー連チャン(^-^;。
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