最近、池袋の人数としては増えてきているようです。
また、全日本も近いので、試合の方々は、頑張って下さい。
○本日の講師　A氏

新練習場も慣れた感じがあり、緊張のほぐれた練習となっています。
今日はH氏のテク、それと同時にスパーも進行。
○本日の講師　H氏

今日は、出稽古の方々含め、15人以上いました。
随時、5、6組のスパーが・・・疲れました^^;。
○本日の講師：A氏

今日は、K氏インストラクターによるデラヒーバ・テクニックの復習のうち、ハーフからの返しのバリエーション中心を行いました。
セミナーに出られてない方には、必見だったことかと思います。
○本日の講師：K氏
デラヒーバ・テクニックの復習（２）

今日は、外人さん（2m位ある）が来ていました。
ネットで検索してパラ池にやってきたとのこと。
しかも、旧場所ではなく、新場所（極真本部）に・・・（笑）。
地図作成は後回しにしていたのですが、間に合わせとして、この間、取り付けておいて・・・良かった良かった(^-^;。
○本日の講師：A氏

っといっても、空手ではなく、柔術（笑）。
柔術以外に、格闘技をやったことのない方は、緊張していた模様。
でも、道場は普通だし、こんなものなんですが、練習の場は、2Fにあり、トイレが1F。しかも、そのトイレが事務所内の奥にあるのが、少々難点。
さすがに、お偉い方がいる付近を通るのは、ちょい気が張りますね（笑）。
無事終了かと思いきや、一人、大怪我を負ってしまい、代表付き添いで病院へと。なんとか大事には至らなかったそうです。
次の日だと、手術になっていたかもしれないとのこと(((( ;ﾟДﾟ))))ｶﾞｸﾌﾞﾙ。
皆さん、怪我には気を付け、ライトスパーでも、気を引き締めるよう心がけましょう。
○本日の講師：K氏
デラヒーバ・テクニックの復習（１）

急遽ながら、最後の練習となってしまいました。
ボディプラント内ではってことですが。
で、これからどうなるかというと、なんとか持ち直すことができました。
朝倉代表＆根本さん、さまさまです。
ということで、次回からは、極真総本部へ・・・(^-^;。
次回からの予定
［月］19:30～21:30
［木］19:30～22:00
どちらも、テクニック＆スパーリングクラスです。
最後の掃除

今日は、台東区リバーサイドにて、デラヒーバカップ。
皆さん、お疲れ様です。
うちの道場では、三條くんが、マスタープルーマ級で３位入賞。
試合には強い不思議な奴です（笑）。