主に、ブラジリアン柔術を中心に活動を行っています。
パラエストラ池袋は、『日本ブラジリアン柔術連盟加盟道場』、また、『全日本柔術連盟加盟道場』として、公認されています。
・日本ブラジリアン柔術連盟（BJJFJ）
・全日本柔術連盟（JJFJ）
1. パラエストラとは何か？
2. 修斗とは何か？
3. ブラジリアン柔術とは何か？
注）パラエストラ池袋では、通常クラスとして行っているものは、現在、ブラジリアン柔術のみです。
〒171-0014 東京都池袋2-14-10 ミゾタビルB1F（地図）
（池袋西口徒歩5分、西口C1出口徒歩1分）
問： 080-7036-1132
【道場の行き方】
(1) 西口正面出口から大通り（アゼリア通り）を直進徒歩約3～4分
（または、池袋西口C5出口を出て直進徒歩1分）
(2) 右手のカレー屋さん（グレートインディア）とドトールの間の道を右折し一本目の道を左折
(3) 30秒程直進すると左手に「ミゾタビル5」があり、そのB1F
主にフリークラス練習日程を記述してあります。＞パラ池練習日程掲示板
日付 |
事象 |
|---|---|
2009.09.15 |
パラエストラ池袋、10周年 |
2009.08.19 |
菊池氏、紫帯昇格 八木氏、紫帯昇格 |
2009.05.20 |
小野田氏、茶帯昇格＆御還暦祝い |
2009.05.03 |
朝倉代表、第一子誕生 |
2009.04.01 |
鶴嶋氏、青帯昇格 |
2008.11.30 |
石井氏、茶帯昇格 中西氏、茶帯昇格 |
2008.11.29 2008.11.30 |
アジア選手権2008 【優勝】 朝倉(S1茶ペナ) 中西(S1紫レイビ) 小坂(S2茶ぺサード＆アブソ＊) 【準優勝】 柴田(M紫プルーマ) 嶋田(M紫レイビ) 山口(A青スペルペサード) 【3位】 三条(M紫ペナ) 中村(M青ガロ) |
2008.10.xx |
笹生氏、青帯昇格 増子氏、青帯昇格 |
2008.09.09 |
北京パラリンピック柔道、初瀬氏出場 |
2008.07.04 |
新生パラ池一周年懇親会 |
2008.07.02 |
パラエストラ池袋新常設道場、1周年 |
2008.06.19 |
デラヒーバ・セミナー |
2008.05.30 |
マルコス・バルボーザセミナー |
2008.03.01 |
パラエストラ創立10周年記念パーティー |
2007.12.01 |
パラエストラ創立10周年 |
2007.10.22 |
三條氏、紫帯昇格 |
2007.09.10 |
中村氏、青帯昇格 |
2007.08.29 |
中井祐樹特別講師。 福ちゃん送別会（9月NYへ） |
2007.07.02 |
新常設道場オープン |
2007.06.30 |
新常設道場プレオープン（19:00～） ・代表：朝倉孝二（茶帯） ・所在地：東京都池袋2-14-10 ミゾタビルB1F |
2007.06.14 |
シニア川崎氏、紫帯昇格 伊勢氏、紫帯昇格 |
2007.06.12 |
デラヒーバ・セミナー |
2007.03.01 |
新井氏、青帯昇格 |
2007.01.08 |
山口氏、青帯昇格 |
2006.12.25 |
中谷氏、青帯昇格 |
2006.10.30 |
福田氏、茶帯昇格（本人希望により保留） 柴田氏、紫帯昇格 中西氏、紫帯昇格 ヘマント氏、青帯昇格 |
2006.10.28 2006.10.29 |
アジア選手権2006 朝倉（茶Mペナ準優勝） 福田（紫Mペナ優勝） 小阪（紫S3アブソ優勝） 小野田（紫S3メジオ優勝） 中西（青Mレイビ3位） 柴田（青Mプルーマ3位） 坂入（青Mガロ準優勝） 山本（青Aメイオペサード準優勝） ヘマント（白Mレイビ優勝） |
2006.08.13 |
上村氏、黒帯昇格 |
2006.07.13 |
パラエストラ池袋、極真総本部内にて、再発進 ・代表：朝倉孝二（茶帯） ・所在地：東京都豊島区西池袋2-38-1 極真本部内2F |
2006.07.07 |
パラエストラ池袋、BODYPLANTでの練習が不可能になり、休館!? デラヒーバ・セミナー |
2006.06.xx |
米田氏、茶帯昇格 |
2006.04.xx |
木村氏、黒帯昇格 |
2005.11.25 |
青木氏、紫帯昇格 |
2005.11.20 |
『 パラエストラ 』に日本語表記を変更 |
2005.11.02 |
新生パラエストラ池袋 始動 ・代表：朝倉孝二（茶帯） ・所在地：豊島区西池袋3-25-13 リバーストーンビル8F（ボディプラント池袋） |
2005.11.01 |
パラエストラ池袋公式HP 公開 |
2005.10.01 |
ボディプラント、１ヶ月練習延長 |
2005.07.xx |
石井氏、紫帯昇格 |
2005.04.20 |
BIBIANO FERNANDES Secret Seminar |
2004.09.22 |
RICARDO DE LA RIVA Secret Seminar |
1999.09.15 |
パラエストラ池袋 、グランド・オープン |
1999.08.02 |
ボディプラント池袋内にて、 パラエストラ池袋 プレ・オープン ・代表：中井祐樹（黒帯） ・所在地：豊島区西池袋3-25-13 リバーストーンビル8F（ボディプラント池袋） 当時のクラスは、以下の月・水・金の週３回 月曜日 19:00-20:30 柔術テクニック・クラス（道衣を着たテクニック中心） 21:00-22:30 一般部・組技スパーリング 水曜日 19:00-20:30 組技テクニック・クラス （ノン・ジャケットのテクニックも含む） 21:00-22:30 一般部・組技スパーリング 金曜日 21:00-22:30 柔術テクニック＆スパーリング・クラス （半分をテクニック、半分をスパーリングに） |
何かと役に立つ情報（ヘルプ情報）を記述してあります。
サイト構築による覚書を残してあります。
